لانش بوكس الأطفال: لماذا يعود نصف الطعام

تخرج الحافظة من البيت ممتلئة وترجع بنصف وجبة. والأم تظن أن طفلها لا يحب ما وضعته، فتغير الطعام في اليوم التالي ويرجع النصف نفسه.

وأغلب هذي الحالات ليست في الطعام بل في العلبة: قسم واحد اختلط فيه كل شيء، أو غطاء لم تفتحه يده في عشر دقائق الاستراحة، أو حرارة ضاعت في الطريق.

١. الحافظة والشنطة المعزولة شيئان لا شيء واحد

الحافظة علبة صلبة تحمل الطعام وتفصل أصنافه. والشنطة المعزولة غلاف لين بطبقة عازلة، توضع الحافظة داخلها ومعها المطارة.

وأغلب من يشتري واحدة يعود للأخرى خلال أسابيع، لأن كل واحدة تحل نصف المسألة: الأولى تنظم والثانية تحفظ الحرارة. والشنطة المعزولة وحدها تعني طعاما يختلط، والحافظة وحدها تعني طعاما يفقد برودته قبل الاستراحة.

٢. عدد الأقسام: ستة ليست دائما الأفضل

الأقسام تمنع الاختلاط وتشجع الطفل على تنويع ما يأكل، لكن العدد يتبع عمره:

• قسمان أو ثلاثة: يناسب الروضة. الطفل الصغير يربكه الاختيار الواسع، ويأكل أكثر حين يرى أصنافا قليلة واضحة.
• أربعة إلى ستة: يناسب الابتدائي، ويسمح بفاكهة وخضار وشيء رئيسي وشيء صغير معا.
• قسم واحد كبير: يخدم من يأخذ صنفا واحدا بكمية، والأطفال قليلا ما يكونون منهم.

والملاحظة العملية: الأقسام الصغيرة جدا يصعب على أصابع صغيرة إخراج ما فيها، فيترك الطفل القسم كما هو.

وقس عمق القسم لا مساحته وحدها. القسم العميق الضيق يخفي ما في قاعه، والطفل يأكل ما تراه عينه ويترك ما لا يراه.

٣. البلاستيك والستانلس: الفرق الذي يظهر في مارس

الفرق يظهر بعد شهور لا في اليوم الأول.

البلاستيك أخف، وألوانه أوسع، وأشكاله أقرب لما يحبه الطفل. وعيبه أنه يحمل رائحة الأصناف القوية بعد شهور، ويخدش سطحه بالملعقة فتتجمع الآثار في الخدوش.

الستانلس أثقل، ولا يحمل رائحة، ويتحمل السقوط. وعيبه أنه لا يدخل الميكروويف وأن سطحه يبرد بسرعة إن كان بلا عزل.

وقاعدة عملية: اقرأ على العلبة خلوها من BPA والفثالات، وهي مكتوبة على الحافظات الجيدة ولا تحتاج بحثا.

وللبلاستيك حيلة تطيل عمره: اغسله بماء فاتر لا ساخن. الماء الساخن يفتح مسام البلاستيك فيدخلها اللون والرائحة، وهذا أكثر ما يقصر عمر الحافظة الملونة.

٤. العزل: ماذا يعني ست ساعات في أغسطس

يوم الطفل من خروجه إلى استراحته يقارب أربع ساعات، فالعزل ست ساعات يغطيه بهامش. وتقرأ الرقم على أنه حد أعلى في ظروف مثالية، لا وعدا في سيارة واقفة تحت الشمس.

وعبوة التبريد تضاعف الفائدة، وموضعها يفرق: توضع فوق الطعام لا تحته، لأن الهواء البارد ينزل. وفي شنطة معزولة تلتصق بالجدار الملاصق للحافظة.

ومن يذهب بـدراجة أو سكوتر يحتاج عزلا أفضل، لأن الطريق نفسه يسخن الحقيبة قبل أن تصل المدرسة.

٥. الغطاء الذي يفتحه الطفل وحده

هذا البند وحده يفسر نصف الطعام العائد. الغطاء الذي يحتاج ضغطا بيدين أو قوة إبهام لا يفتحه طفل في الخامسة في وقت قصير محاط بزملائه، فيأكل ما يصل إليه ويترك الباقي.

والاختبار في المتجر يأخذ ثانيتين: أعط طفلك الحافظة مغلقة واطلب منه فتحها. إن احتاج مساعدتك مرة، سيحتاجها كل يوم.

ونفس الاختبار على المطارة: الغطاء الذي يفكه بيد واحدة وهو واقف يشرب منه فعلا، وتفاصيل المطارات في مستلزمات المدرسة.

٦. التسريب داخل الشنطة المدرسية

الحافظة المسربة تفسد دفترا، والدفتر المبلل خسارة أثقل على الطفل من الحافظة نفسها. وثلاثة تفاصيل تمنع ذلك:

1. حلقة سيليكون في الغطاء. تراها بعينك حول الحافة، وغيابها يعني غطاء يقفل على البلاستيك مباشرة.
2. مشابك جانبية لا ضغط وحده. المشبك يبقي الغطاء مضغوطا حتى لو انقلبت العلبة.
3. وضعها مستوية. الحافظة الواقفة في الشنطة تسرب مهما كان غطاؤها.

وأقسام الشنطة المدرسية نفسها تفرق: الجيب المعزول الجانبي يبقي الحافظة مستوية، وتفصيله في شنط مدرسية بعجلات.

٧. التنظيف اليومي وما تبقى رائحته

الرائحة تتكون في ثلاثة مواضع يغفل عنها الغسل السريع: حلقة السيليكون، وزوايا الأقسام، ودرز الشنطة المعزولة من الداخل.

وأسهل روتين يعمل فعلا: افتح الحافظة والشنطة كليهما فور وصول الطفل واتركهما مفتوحتين حتى تجفا. الرائحة تنشأ من الإغلاق على الرطوبة لا من الطعام نفسه.

وحلقة السيليكون تنزع وتغسل وحدها مرة أسبوعيا، وهي أكثر قطعة تحتفظ بالرائحة وأقل قطعة ينتبه إليها أحد.

وإن بقيت الرائحة بعد الغسل، افرد الحافظة مفتوحة في الشمس ساعتين. الشمس تعالج ما لا يعالجه الصابون في البلاستيك تحديدا، وتعيد استعمالها بدل تبديلها.

حين تفتح في الاستراحة

اشتر الحافظة والشنطة المعزولة معا، فكل واحدة تحل نصف المسألة. واختر عدد الأقسام بعمر طفلك لا بأكبر عدد متاح، واختبر الغطاء بيده قبل أن تدفع. وضع عبوة التبريد فوق الطعام، وافتح القطعتين فور وصوله ليجفا.

ولتجهيز بقية اليوم الدراسي، ابدأ من تجهيزات العودة للمدرسة. ولمن يجهز أخا أصغر في البيت، قسم الألعاب التعليمية وقسم المونتيسوري يبنيان استقلاله على المائدة قبل أن يبنيه في الفصل.